Ingredientes:

230 gr de garbanzos cocidos (más o menos un bote pequeño)

8 corazones de alcachofa en conserva o cocida

200 ml de agua (más o menos un vaso)

1 diente de ajo

1,5 cucharadas soperas de tahina

1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra

El zumo de medio limón

Sal

Hummus de alcachofa

Elaboración

  • Enjuagar bien los garbanzos y dejar escurrir un poco.

  • En el vaso de la batidora, poner los garbanzos, alcachofas, tahina, el zumo de limón, ajo, aceite y sal. Añadir medio vaso de agua y el resto reservarlo.

  • Triturar todo con la batidora de mano. Te quedará una mezcla bastante basta.

  • A partir de aquí, ir añadiendo poco a poco el agua que resta, mientras continúas batiendo, hasta que te quede una consistencia más o menos fina.

  • Para terminar, ponerlo en un bol con un poco de cebollino fresco y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.  


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